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Hipertensión: los síntomas, factores de riesgo y prevención

L ' La hipertensión arterial consiste en elevación de la presión arterial en las paredes arteriales por encima de los valores normales. La hipertensión arterial es una condición potencialmente peligrosa para el cuerpo y es un cardiovascular factor de riesgo de la presión arterial alta también puede causar enfermedades graves como

  • retinopatía hipertensiva;.
  • nefropatía ;
  • enfermedad del corazón;
  • fibrilación auricular;
  • infarto de miocardio;
  • aneurisma aórtico

de la presión arterial es un valor que depende de la relación entre la cantidad de sangre que el. bomba cardíaca en el minuto y la resistencia arterial , o la presión ejercida por las paredes de las arterias en el torrente sanguíneo. Si uno de estos dos valores se eleva, también lo hará la presión, tal como durante un esfuerzo físico intenso, o cuando las arterias no son suficientemente flexible o elástico. de la presión arterial tiene un valor máximo cuando el corazón se contrae (sistólica) y un mínimo cuando se relaja el llenado con sangre (diástole).

en condiciones normales, la presión sistólica (o máximo) está por debajo de 120 mmHg y la presión arterial diastólica (o minutos) y hasta por debajo de 80 mmHg.

Hipertensión: ¿qué significa?

La presión arterial no es constante en el cuerpo humano porque depende de la cantidad de sangre y nutrientes que los tejidos necesitan en un momento específico. El cuerpo es capaz de realizar ajustes de presión incluso en unos pocos segundos y sin ningún control consciente, a través de una interacción compleja entre los del sistema nervioso central, hormonas y sustancias producidas en el nivel de las venas. Cuando la presión de la sangre es fuera del rango normal incluso en una situación de reposo, entonces nos enfrentamos a una forma de hipertensión.
Existen diferentes formas y etapas de hipertensión. Primero, la hipertensión se puede distinguir en Hipertensión primaria y Hipertensión secundaria ; Además, se puede clasificar de acuerdo con la gravedad del trastorno, en tres etapas: Prehipertensión, Etapa 1 y la Etapa 2.

hipertensión primaria

La mayoría de las personas hipertensas que sufren de una forma de hipertensión primaria. Este es el resultado de un aumento de la resistencia vascular, las causas son a menudo desconocido. Esta forma de hipertensión puede implicar tanto la presión arterial sistólica y diastólica , aunque en algunos casos, el aumento de la presión afecta sólo la presión sistémica (también llamada Máxima). En este caso, hablamos de hipertensión sistólica aislada y es la forma más común de presión arterial alta para las personas mayores. Con la edad, de hecho, las arterias tienden a perder elasticidad y perder la capacidad de adaptarse a los cambios en el flujo sanguíneo. Los valores de esta forma de la tensión arterial alta es de 140 mmHg y 89 mmHg o menos máxima para el mínimo .

las etapas hipertensión arterial

Hay diferentes grados de hipertensión dependiendo de cómo la presión arterial mucho desvía de la valores normales (120/80 mmHg) . En este sentido, se reconocen tres etapas de la enfermedad: prehipertensión, hipertensión en estadio 1 e hipertensión en estadio 2.

  • Prehipertensión . Se habla de Prehipertensión si la lectura de la presión arterial sistólica es entre 120 y 139 , y la presión diastólica se mantiene entre 80 mmHg y 89 . El riesgo cardiovascular comienza a elevarse cuando la presión está por encima de los valores de 115/75 mmHg y duplica cada 20 puntos de aumento de la presión arterial sistémica y cada 10 puntos de aumento de la presión diabolic. Con una presión de estos valores los cambios en el estilo de vida son suficientes para que la situación de la sangre de Pretoria vuelva a los límites recomendados.
  • Estadio Hipertensión 1. tiene hipertensión en la Etapa 1 cuando los valores de la presión arterial sistólica se incluyen entre 140 y 159 y los de la presión sanguínea diastólica entre 90 y 99 . Si no hay otras enfermedades cardiovasculares sistema, diabetes o enfermedad renal, se recomienda primero para cambiar su estilo de vida y sus hábitos alimenticios. El médico también puede evaluar la necesidad de una fármaco para el control de la presión.
  • Estadio Hipertensión 2. en esta etapa, la medición de la presión arterial sistólica al menos 160 mmHg y la presión diastólica es de al menos 100 mmHg . Además de los cambios de estilo de vida, en estos casos que toman medicamentos para disminuir la presión arterial casi siempre se recomienda.

Secondary Hipertensión

hipertensión secundaria emerge como un trastorno asociado con otras enfermedades tales como estenosis de la arteria renal, hiperaldosteronismo, hipertiroidismo, síndrome de Cushing, coartación aórtica, apnea Noche.
también hipertensión secundaria puede ser causada por tomar ciertos medicamentos, incluyendo medicamentos para la automedicación tal como anti inflamatorio no esteroideo, descongestionantes nasales y algunos suplementos para la pérdida de peso. También pueden dar lugar a una medicación incluso pretoriana aumento de enfermedades autoinmunes tales como la ciclosporina y glucocortisoidi que causan un estrechamiento de las arterias. La hipertensión también puede ser un efecto secundario de algunos medicamentos utilizados para tratar la depresión.
Por último, en las mujeres embarazadas pueden experimentar un aumento de la presión arterial alrededor de la semana 20. cuando una alta presión se acompaña de un exceso de proteína en la orina, esta condición se denomina pre-eclampsia. En la mayoría de casos, la presión vuelve a la normalidad dentro de los seis meses después del parto.

Los síntomas de alta de presión

Más hipertensiva no presenta síntomas específicos , esto es por esto que es ha sido doblado y ldquo; asesino silencioso y. Algunas señales de hipertensión no controlada puede ser: un dolor de cabeza localizado detrás de la cabeza, que se manifiesta en la mañana cuando se despierta y desaparece espontáneamente al cabo de unas horas, mareos, palpitaciones, fatiga, pérdida de sangre de la nariz (epistaxis), trastornos de la visión y la impotencia. Las campanas de alarma más dramático son arritmias cardíacas, ataques transitorios de isquemia cerebral (TIA), epistaxis, hemorragia subconjuntival

Diagnóstico:. ¿Cómo se mide la presión de

que se está midiendo periódicamente la presión de que es el método más eficaz para el diagnóstico precoz de la hipertensión. La presión arterial se mide utilizando un esfigmomanómetro de mercurio o aneroide, o por oscillometro semiautomático.
Antes de la medición, el paciente debe permanecer sentado durante unos minutos. se coloca el manguito sobre la piel del brazo al nivel del corazón y se procede a la medición de la presión máxima y mínima, que se define, respectivamente, por la aparición y desaparición de un latido detectable con un estetoscopio. La posición óptima es ponerse de pie con ambos pies en el suelo y los brazos en la posición de reposo, preferiblemente descansando sobre la mesa.
La primera vez que es apropiado para medir la presión arterial en ambos brazos para identificar cualquiera de los trastornos de la circulación periférica. En caso de diferentes valores que se considera que es el más alto; el brazo de detección superior (brazo dominante) debe ser utilizado para las mediciones posteriores.
Para obtener valores fiables, es bueno no tomar cafeína y no fumadores en 30 minutos antes de la prueba. Si la presión está por debajo de 120/80 mmHg se llama hipotensión

Hipertensión:. Epidemiología

Se estima que de la incidencia de la hipertensión en la población italiana es 25% (alrededor de 15 millones), de estos solo el 50% saben que son hipertensos , y más del 60% no alcanzan objetivos de presión adecuados con la terapia prescrita, a pesar de ser atendidos por un médico. Entre los factores de riesgo de mortalidad por enfermedad cardiovascular, la hipertensión representa el 40% de las muertes por accidente cerebrovascular y el 25% de las enfermedades coronarias. En cuanto a la presión arterial y la distribución, según los datos de una encuesta realizada por la encuesta epidemiológica cardiovascular entre 2008 y 2012 en todas las regiones italianas, la presión sistémica promedio (Pas) es 134 mmHg en hombres y 129 mmHg en mujeres entre 35 y 79 años, valores , más altos en hombres que en mujeres, son más altos en el Norte y en el Sur que en el Centro . La presión diastólica (almohadilla) muestra una tendencia similar. En general, más del 50% de los hombres y más del 40% de las mujeres son hipertensos; solo las mujeres de Italia central se desvían de estos valores (38%) . También con respecto al tratamiento antihipertensivo, la imagen parece ser mejor para las mujeres: los hombres son más tratados porque la prevalencia de hipertensión es mayor, pero las mujeres hipertensas no tratadas son menos (33%) que los hombres hipertensos no tratados (43). %). Esta tendencia es similar en todas las regiones de Italia; Cabe señalar que la proporción de hombres hipertensos tratados es mayor en el sur (64% de hipertensos tratados, 36% de hipertensos no tratados, en comparación con 56% y 50% de hombres hipertensos tratados en el Centro y el Norte).

Factores de riesgo y prevención

Una mayor conciencia de los factores que exponen el riesgo de hipertensión es importante para prevenir patologías que afectan el sistema cardiovascular. Los factores que hacen que un individuo sea más propenso a desarrollar hipertensión son:

  • familiaridad
  • edad avanzada
  • sexo .

Las mujeres, de hecho, si son hasta 55 aproximadamente años son menos propensos a desarrollar presión arterial alta, después de la menopausia tienen un gran riesgo debido a los cambios hormonales.

Otros factores de riesgo son:

  • un estilo de vida poco saludable
  • una dieta alto contenido de grasas
  • exceso de sal en los alimentos
  • una vida sedentaria
  • alcohol
  • fumar
  • falta de actividad física regular
  • estrés

Incluso situaciones de tensión deben evitarse para prevenir la presión arterial alta. Estos, de hecho, provocan una respuesta hormonal que prepara al cuerpo para la acción, el latido del corazón aumenta y se bombea una mayor cantidad de sangre desde el corazón. Si esta condición se prolonga con el tiempo, causa efectos nocivos, incluido un aumento de la presión arterial. Por estas razones, es esencial aprender estrategias de manejo del estrés , hacer ejercicios de relajación y descansar lo suficiente.
En general, un estilo de vida saludable es esencial para mantener la presión bajo control, para prevenir los riesgos cardiovasculares y tratar los niveles de presión arterial alta: evite fumar, consuma alimentos ricos en vitaminas y fibra, tome poca sal, haga ejercicio regularmente, evite el estrés y controle el peso. Según varios estudios clínicos, los cambios en el estilo de vida, concretamente ayudan a controlar la presión arterial, tanto en asociación con la terapia farmacológica como en su ausencia.

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