WellCareMedicalCentre.com

Cáncer de mama: factores de riesgo y prevención

¿Qué es el cáncer de mama

En condiciones normales, la mayoría de las células en el cuerpo se divide y se duplica de forma ordenada y bien regulada pero si, por diversas razones, se alteran los mecanismos de regulación, las células se duplican sin control, dando lugar a una masa de células llamadas 'cáncer'.

el riesgo de cáncer de mama aumenta con la edad, alcanzando un pico en años de menopausia (50-55 años) con un aumento posterior después de los 60 años; representa el tumor más frecuente en el sexo femenino . Los factores de riesgo dependen de factores constitucionales y factores externos (estilo de vida); entre estos, de fundamental importancia es el estado hormonal de la mujer, la menopausia una menarquia temprana y tardía, nuliparidad, el primer embarazo después de los 30 años, el que no está amamantando , el uso de anticonceptivos orales , el hábito de fumar.

Cada año se diagnostican 37,000 nuevos casos en Italia. Continuando con los avances en el campo y la detección de La detección temprana han permitido una disminución significativa en la tasa de mortalidad por lo que Italia es uno de los primeros en Europa en términos de supervivencia a los 5 años (alrededor 87%).

el papel de la nutrición en la prevención del cáncer de mama y la prevención de la recurrencia en mujeres afectadas por el cáncer

un estilo de vida saludable ayuda a reducir drásticamente el riesgo de contraer la enfermedad. factores simples pero cruciales sobre los que actuar para reducir la aparición y / o recurrencia del cáncer de mama son:

  • La obesidad
  • El alto consumo de carbohidratos y / o azúcar y grasas saturadas
  • Abuso de Alcohol
  • ejercicio Pobre

a reducción de grasas animales y un aumento en el el consumo de vegetales son consejos esenciales para reducir el riesgo. El riesgo está relacionado con el aumento de las hormonas sexuales, premenopáusicas, en particular, la correlación se debe a la función de las hormonas tales como la insulina y el IGF-1, en la menopausia, el aumento de los andrógenos y estrógenos inducida por enzimas tejido adiposo.

Más allá de calidad de los alimentos , la cantidad también es relevante; no exceder con calorías y seguir una dieta basada en necesidades subjetivas reales es otro factor importante de prevención. A partir de lo anterior, es claro que un estilo de vida saludable y dieta saludable son pilares importantes para prevenir la aparición de cáncer, sino que sean consciente de sus deberes en el caso de las personas que ya están afectados por el cáncer.

Ver También