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El jugo de cereza contrarresta la presión de

Además de las drogas, incluso el jugo de cereza sería eficaz para contrarrestar la hipertensión.
dice un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Northumbria, publicado el revisita American Journal of Clinical Nutrition y financiado por el Instituto de marketing de cerezo (Estados Unidos de América).
según el equipo de investigadores, de hecho, el consumo de jugo de cereza ayudaría a contener la alta presión arterial sistólica de la misma manera que los medicamentos que normalmente se prescriben.
en la práctica, sería suficiente para diluir 60 mililitros concentrado de zumo de cerezas con 100 mililitros de agua permita que la presión de la sangre a la caída de 7% en tres horas .
Entre los beneficios de los resultados de la investigación, por supuesto, la reducción de los riesgos de contraer enfermedades que pueden ser el resultado de la hipertensión, como apoplejía (-38%) y problemas cardíacos (-23%).

Fases de investigación

En detalle, se realizaron pruebas a 16 participantes (no fumadores) ) en el que las primeras señales de presión arterial alta (presión arterial sistólica de 130 mmHg o por encima habían sido diagnosticados y la presión arterial diastólica de 80 mmHg o más alta; ambos casos).
Antes del estudio, los participantes eran tomaron una muestra de sangre.
A algunos de ellos, por lo tanto, se les ofreció jugo de cereza. Para otros, en cambio, un placebo con sabor a fruta.
Después de eso, los investigadores tomaron otras muestras de sangre y evaluaron las funciones cardiovasculares a una distancia de una, dos, tres, cinco y ocho horas después de beber el jugo. Además, la presión arterial se midió cada hora.
No se proporcionaron alimentos o bebidas, señalaron los investigadores, durante el período de estudio, a excepción del agua mineral.
Cada participante, entonces, regresó al laboratorio después de al menos dos semanas después de la primera prueba a repetir con la bebida correspondiente (o jugo de cereza o placebo).
Según los investigadores, los beneficios de esta bebida derivada de la cantidad abundante de los ácidos fenólicos . en las cerezas , o antioxidantes naturales que tienen la capacidad para combatir la hipertensión arterial

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la opinión del investigador

Uno de los autores del estudio, el Dr. Karean Keane, dijo que y ldquo; el alcance de la reducción de la presión arterial se observó para ser comparable con los obtenidos con un solo fármaco antihipertensivo y resalta la importancia potencial que las cerezas podrían tener para controlar la presión arterial alta. "
Además, el jugo de cereza también ayudaría a mejorar la calidad y la cantidad de dormir y también para disminuir los síntomas de la gota.

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