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Bebidas energéticas, ¿cuáles son los riesgos?

Bebidas energéticas y riesgos para la salud . Continuando con la controversia, en todo el mundo, en las bebidas energéticas y los problemas que puede causar.

Los resultados de la investigación sobre los riesgos de la bebida energética

De acuerdo con un Las investigaciones realizadas en la Universidad de Waterloo , en Ontario (Canadá), más de la mitad de los adolescentes habría experimentado una serie de enfermedades generalizadas, incluso preocupantes, después de consumir tales bebidas. Mejor aún: los investigadores encontraron que el 55% de los jóvenes de 12 a 24 años, consumidores habituales de bebidas energéticas, tienden a encontrar (para su admisión) náuseas, dolor de cabeza, vómitos, diarrea, latidos rápidos del corazón, dificultad para dormir, sino también convulsiones .

en combinación con altos niveles de cafeína, los investigadores creen que el problema más urgente que hay que resolver sería muchos jóvenes (68% de niños de 10 a 18 años) bebe regularmente bebidas energéticas , mezcla energizante y bebidas alcohólicas.

"La cantidad de efectos sobre la salud observados en nuestra investigación sugiere que debe hacer mucho más para limitar el consumo de estas bebidas, ante todo entre niños y niños ", explican los investigadores. Porque estas bebidas garantizan estimular el cuerpo y la mente. Y tienen éxito.

¿Qué sustancias contener la bebida energética?

es el agua el principal ingrediente de las bebidas energéticas (casi siempre sin alcohol), que son estimulantes como La cafeína añadió (en promedio 80 miligramos por lata, prácticamente como en un espresso), pero también taurina, carnitina, maltodextrina, guaranina . Y de nuevo, ginseng, azúcar, yerba mate, metilxantinas y vitaminas B .

Y es sobre el abuso y el equilibrio incómoda de estos y otros tipos de sustancias (así como en información errónea) de que el foco en particular, las críticas de las asociaciones médicas. El objetivo es para advertir contra los riesgos relacionados con el abuso de las bebidas energéticas , que se deben comer con gran moderación, siendo - como se ha mencionado -. Una verdadera mezcla de la cafeína, el azúcar y estimulantes

¿Cuáles son los riesgos para la salud de las bebidas energéticas?

Según los datos publicados por la EFSA (Agencia Europea de Seguridad Alimentaria), además del rango de edad de 10-18 años (con un consumo promedio de 7 litros por mes) ), se debe prestar atención al consumo de bebidas energéticas por parte de los adultos: en el rango de edad de 18-65 años, de hecho, hasta el 30% de las personas con frecuencia compra estas bebidas que, prestando atención, no tienen nada que ver con bebidas deportivas, beneficios fue a reponer los minerales perdidos debido a los deportes y, además, tiene una formulación diferente.

los efectos secundarios más comunes del consumo excesivo de bebidas energéticas, hay la arritmia ; es una anomalía del latido cardíaco que puede limpiar el corazón para bombear suficiente sangre al cuerpo, con resultados negativos no solo para el corazón en sí, sino también para el cerebro. Sin mencionar el riesgo de sobrepeso , diabetes e incluso dependencia real.

Los expertos creen, de hecho, que el uso excesivo de bebidas energéticas podría aumentar el peligro de enfermedades degenerativas y crónicas, creando dependencia psicológica. Una adicción que puede ser solicitada, al menos al principio, por un mensaje "distorsionado". generalizado: las bebidas energéticas mejoran la concentración o el rendimiento deportivo. Nada más inexacto. Y en este sentido, el Parlamento Europeo ha prohibido la inserción de esta "indicación" en las etiquetas. El consejo es, naturalmente, un uso consciente y, sobre todo, moderado.

Para obtener más información, consulte también: Taquicardia ventricular

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