WellCareMedicalCentre.com

La vida dura de tecnostressati en verano

Cuando se encuentra en Oficina se cuentan los días que nos separan de tiempo sueño de vacaciones .

Vía de las computadoras, de los teléfonos celulares y de los compromisos urgentes que el trabajo requiere.

¿Y luego? Casi vacíos y sin compromisos, nos encontramos bajo el paraguas con la PC encendida para revisar el correo y actualizar su perfil en Facebook . Es la vida de ' tecnostressati ', es decir, los que no hay tecnología no puede vivir, a pesar de que es sólo el Tecnología la causa de suestrés.

Es un niño malo de nuestros tiempos, la expresión de una creciente sociedad tecnológica , inalámbrica y en línea. Y el ' tecnostressato ' adolece de dolencias físicas reales .: Tensión, dolores de cabeza, presión arterial alta y el insomnio son sólo algunos de los trastornos con los que vive

El verano y las vacaciones deben ser un tiempo cuando se tiene realmente la ocasión de ' desenchufe ' y tomar unas vacaciones, aunque desde la web. En resumen, una oportunidad para relajarse .

¿Pero qué es la relajación para los italianos? De acuerdo con la investigación que involucró a 600 encuestados, la relajación significa alejarse de las obligaciones y requisitos de la empresa.

Una sorpresa para muchos italianos relajación es un estado mental relacionado con el amor y la naturaleza, en lugar de un gesto / o acción.

del de compras no se considera una forma de relajarse, pero es, sin embargo, estar solo y en silencio, o dedicar un poco de tiempo para sí mismos. En resumen, se relaja al permanecer en compañía, mimándose y realizando actividades al aire libre. En base a estos resultados hizo la iniciativa Días technostress , organizada por el Runfortecnostress red , en colaboración con el ' Entrenadores de la Asociación Nacional de Seguridad (Anfós) y Lulu Italia .

alcanzado su segunda edición de , la iniciativa es conducir lejos de las pC y la tecnología, al menos por unas horas, recordando a los participantes la cantidad de cosas que puede hacer si existe se aleja de la pC.

cien eventos por toda Italia para dedicarse a los acontecimientos de la vida real todos los que se llaman " tecnostressati .

de un día en el spa, un paseo a través de la bosques y muchos otros eventos para evitar la cara de la pantalla de un pC y acercarlos a otras caras

una lista completa de programación es, huelga decirlo, en línea en:. //runfortecnostress.ning.com. Y es significativo que el programa de tecnología antiestrés se pueda descargar de Internet. Porque en algún lugar también tendrá que comenzar, pero ¿cómo puede permanecer un mes entero sin Internet?

Ver También