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Copa menstrual: cómo usarla y cuál elegir

Para la mayoría de las mujeres que lo han intentado, y luego elección fue una pequeña revolución:. la copa menstrual es higiénico, respetuoso del medio ambiente, reutilizable, cómodo, no tóxico y - hay que decirlo, ahorra mucho dinero. Se estima que en el transcurso de sus vidas, una mujer consume al menos 12 mil absorbentes para alimentar la cantidad de desechos indiferenciados del planeta. Pero la copa menstrual no se elige solo por el respeto del medio ambiente. Con esta solución en alergénico de silicona De hecho, el flujo menstrual no permanece en contacto con las paredes vaginales (como sucede con los tampones) evitar la proliferación de bacterias y prevenir el riesgo de infecciones (tales como Candida).

Además, la copa permite la libertad de movimientos, no altera el equilibrio de la mucosa vaginal, no deja residuos de fibras sintéticas en la vagina tales como tampones, no sudar y no produce irritaciones menudo vinculados, sobre todo en verano, el uso de toallas sanitarias

tazón menstrual:. una historia (a la sombra) de largo ochenta

la primera copa menstrual fue inventado por una mujer americana , Leona Chalmers en 1937. Debido a que este dispositivo ha afirmado que nunca sólidamente en el mercado y todavía está luchando para establecerse en los canales de venta al por menor tradicionales

las razones son principalmente de carácter económico:? copas menstruales son reutilizable (los modelos principales duran de 5 a 10 años) por lo que solo necesita una taza a la vez. Por lo tanto, no hay un gran interés en comercializarlo contra un mercado de toallas sanitarias que se mueve completamente sobre la base del principio desechable . Se debe agregar que el uso de la taza requiere una cierta confianza en su cuerpo y, sobre todo, la posibilidad de vivir en una cultura y en un contexto social que no considera la menstruación como un tabú .

Copa menstrual, cómo usar

La copa menstrual, generalmente producida en silicona médica y en forma de campana, recoge el flujo en lugar de absorberlo . Se coloca en la vagina y puede usarse en cualquier momento del ciclo menstrual : desde las primeras pérdidas hasta las de los últimos días. Debe vaciarse de dos a cuatro veces por día, dependiendo del flujo, y reinsertarse.

La inserción debe hacerse doblando la taza. Hay varias formas de hacerlo: puede usar una forma de C, o S, si no es "l tulipán". Cada mujer encuentre su propio camino como fue el lugar: el consejo es colocar la copa de cuclillas o sentado, pero algunos es mejor permanecer de pie Es importante que cuando se inserta en la vagina,. la primera copa doblada se abre completamente .

Para probar su apertura, simplemente gírela sobre sí misma. En la primera inserción, todos los meses, este dispositivo debe esterilizarse haciéndolo hervir en agua durante 5 minutos . La operación debe repetirse al final de la menstruación, antes de colocar la copa mientras espera el próximo período. Al vaciarlo y reinsertarlo, simplemente siga una regla de higiene simple: lávese las manos con agua tibia y jabón . Y si está lejos de casa, es bueno llevar toallitas delicadas y antibacterianas. La copa se extrae empujando hacia abajo con los músculos pélvicos y agarrando la silicona vástago en la base .: Pero una operación simple que requiere un poco 'de la práctica

menstrual Coppetta, cuál elegir

La elección de la copa menstrual se confía a las características corporales de cada mujer. La dificultad para encontrar y comparar más modelos (incluso al tacto) no facilita la compra. Desafortunadamente, en algunos casos puede encontrar la mejor taza para usted solo después de uno o dos intentos fallidos. En línea, sin embargo, la elección es amplia y el precio (de 15 euros hasta 30) al alcance de todos los presupuestos. Si no tiene la suerte de encontrar una farmacia o herborista bien surtido, los sitios especializados también ofrecen tablas que comparan marcas, modelos y características .

Las copas se distinguen por el tamaño y el nivel de suavidad. Hay principalmente dos tamaños: el más pequeño, adecuado para mujeres menores de treinta años que aún no han dado a luz y que tienen un flujo "normal" ; y un tamaño más grande diseñado para mujeres con un flujo abundante, más de treinta años y con un nacimiento detrás o con músculos pélvicos menos entonados. Cada uno también elegirá la suavidad más adecuada para su cuerpo: las copas más rígidas son fáciles de insertar, pero algunas personas se sienten incómodas . Sin embargo, son adecuados para quienes practican deportes. Las copas muy blandas requieren práctica y entrenamiento para colocarse correctamente: el riesgo es que una vez insertado no se abra por completo por pérdidas de fugas. Un poco de práctica resuelve el problema en un corto tiempo.

Para profundizar la apariencia también: Ciclo menstrual doloroso

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