WellCareMedicalCentre.com

Año Nuevo:!. A través de la purificación

L ' Epifanía todas las partes se llevan! Los recuerdos de los ritmos más relajados, las tardes perezosas, los sueños nocturnos de la mañana y, sin duda, el exceso de comida siguen vivos. Pero no culpamos demasiado, incluso si el recuerdo de varios almuerzos, cenas y vellones todavía pesa sobre nuestro hígado. Nosotros más bien como empezar el año , por ejemplo, con un bonito programa de purificación , lo que traerá beneficios a nuestro cuerpo y también el espíritu, no pide demasiados sacrificios imposible.
Si durante las vacaciones que hemos exagerado los proteína animal (carnes, embutidos, productos lácteos y en un grado de pescado menor) y con grasos 'malo' (contenida principalmente en la carne, los productos lácteos , en tortas fritas e industriales), algunos pequeños consejos desintoxicación duda puede venir muy bien.
Tratamiento de limón ...

por ejemplo, se podría empezar el día con un ' acción purificadora basado en jugo de limón . Hay varias versiones de este y ldquo; Cure., Que establecen la ingesta diaria de más o menos altas cantidades de jugo de limón recién presionado y diluido en agua tibia
I beneficios son numerosos y conectada principalmente a la mejora de la función remediación llevada a cabo por el hígado , que los excesos de Navidad pueden haber sopesado.

Pero limón es también una excelente fuente de vitamina C , , por lo tanto importa fortalece el sistema inmunológico , ayudando a defender contra los trastornos estacionales temidas .

Además, el limón, debido a su acidez, es un por lo tanto alcalinizante , y es de gran ayuda en el acidosis contador , una condición que tiende a ser agravada por una dieta demasiado rica en proteína animal.

limón es útil en caso el reumatismo yosteoporosis (porque el calcio fija), dolor en las articulaciones , cálculos , fracaso Renal , ácido úrico y colesterol alta.

Por último, contrariamente a la creencia popular, el jugo de limón es un gran regulador intestinal , especialmente cuando se toma por la mañana con el estómago vacío y se diluye en agua tibia.
Es mejor evitar el cuidado de los limones si sufre de gastritis o el ácido del estómago .


... y todo 'arcilla

Otro remedio de tratamiento tradicional está representado por cataplasmas de arcilla en el vientre . Se trata de aplicaciones en el abdomen, que dura unas pocas horas, una comida para bebés obtenido mezclando Agua y Arcilla .
El paquete de arcilla es un gran remedio purificante y antiinflamatorio . La arcilla es ideal para la purificación, ya que absorbe y extrae del cuerpo toxinas , también se aplica en el abdomen de la llamada la fiebre intestinal y rdquo; , eliminar el calor de los órganos digestivos y la restauración el equilibrio térmico del cuerpo . Por estas razones, está indicado en todos casos de intoxicación , en problemas digestivos (distensión abdominal, gastritis, flatulencia, colitis, estreñimiento ...), en el inflamatoria s tati aguda y crónica , cuando fiebre y cuando necesitamos un estimulación del sistema inmune .
para mejorar el efecto de limpieza de los paquetes se puede añadir algunas gotas de agua de aceites esenciales . Los aceites esenciales de limón, zanahoria, apio, Helichrysum, Solidago son efectivos para el purificación , actuando principalmente en el hígado.
Incluso un flores de Bach , la Crab Apple , se puede mezclar con los alimentos para niños de la arcilla con la intención de apoyar el proceso de purificación, esta vez en un nivel y ldquo; fina y rdquo;. Incluso en este caso, solo una gota es suficiente. Alternativamente, el cangrejo de manzana se puede tomar por vía oral, según dos métodos, según el tipo de purificación que desee obtener.
Como todos los programas de limpieza bien hechos, las cataplasmas de arcilla limón y pueden dar lugar a un síntomas desagradables , tales como malestar, náuseas, dolor de cabeza, picazón, sarpullido, desbloqueos emocionales. Son síntomas transitorios , una señal de que el organismo está reaccionando. Sin embargo, para evitar riesgos, es bueno que depender de un médico o un naturópata antes de iniciar cualquier programa de tratamiento.

Por
Elizabeth Torricelli

especialista en naturopatía, aromaterapia, nutrición

Fuentes:

cura de agua Catia Trevisani, Ediciones Elizabeth Poggi Urra '
Fundamentos de Nutrición Ediciones Catia Trevisani Enea
el gran libro de las terapias naturales Ediciones Paolo Pigozzi Demeter
Flores de Bach y Naturopatía Ediciones Catia Trevisani Enea
aromaterapia naturopáticos Ediciones Luca Fortuna Enea

Ver También