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¿Niños obesos? No es culpa de los tentempiés

¿Niños obesos? El sospechoso número uno ha sido despejado. Bien lo has entendido: el refrigerio tan controvertido, que hasta hoy se consideraba una de las principales causas de sobrepeso en los niños, no es en realidad eso. Entre las causas reales de las libras adicionales son, de hecho, en lugar buscado estilos de vida equivocados , de bajo consumo de frutas y vegetales y poco o casi ningún deporte .
Los amantes de los bocadillos, leche, mermelada o chocolate pueden, por lo tanto, respirar aliviados. Al menos según las reivindicaciones un estudio sin forro por la confitería italiana AIDEPI defensa sin rodeos querido aperitivos , acusando a las madres del Bel Paese, o más bien media italiana.

Resultados de la investigación

Poner sobre la mesa para la discusión de los resultados de dos estudios, en particular, los datos de Iri 2014 y las de Okkio la salud de ese año, AIDEPI extrae sus conclusiones en el sitio merendineitaliane.it. Se parte de una certeza:. Al norte de Italia el consumo de pasteles tan querido por los niños es más alta, con una cifra de 2,2 kilogramos per cápita al año
A pesar de ello, sin embargo, el número de obesos y los niños con sobrepeso son menos que el centro y el sur de Italia , con un porcentaje igual al 25 por ciento entre 7 y 10 años. En el sur, sin embargo, aunque los bocadillos se consumen en medidas más pequeñas (1,6 kilos por persona y año), los niños afectados por estos problemas son mucho más. Aquí, de hecho, hablamos del 38 por ciento de los más pequeños. Lea también: Merienda: cómo hacerlo de manera saludable El refrigerio es un momento fundamental para alimentar al niño. Es importante elegir alimentos saludables con menos grasa.
En el medio están los porcentajes del Centro donde encontraron niveles medios de los dos indicadores (30,6 por ciento de sobrepeso / obesidad y aperitivos que se consumen 2,1 kg por habitante 'año). Los expertos en la preocupación no tienen duda de que entrar en juego son los malos hábitos y falta de actividad física.
Acerca de los buenos hábitos alimenticios, por último, a ser criado Es también el consumo de frutas y verduras. Mientras que desde Roma hasta allí come regularmente alrededor del 80 por ciento de los niños con un pico de excelencia en Trentino donde alcanza el 86 por ciento, en el sur de la bota los porcentajes caen con un pico negativo en Calabria con el 63.5 por ciento ".
Para más información vea también" Alimentación saludable para niños "
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