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Diabetes tipo 2: ¿Qué es y cómo vivir con

Llevar una vida sedentaria no es beneficioso para la salud. Además, si usted tiene sobrepeso, usted tiene la presión arterial alta y los antecedentes familiares, es posible tener una predisposición a la el desarrollo de la diabetes tipo 2 .

¿Qué ocurre en el cuerpo?

la diabetes de tipo 2 es la forma más común de diabetes, que ocurre en la edad adulta y está causada por una falta de producción de insulina y el uso por el cuerpo: el páncreas, de hecho, produce cantidad de insulina no es suficiente para controlar el nivel de glucosa (es decir, lo que los médicos llaman resistencia a la insulina).

Alrededor del 50% de las células beta, las células que producen insulina, están "muertas" en el momento del diagnóstico. Y cada año que pase seguirá destruyéndose con un porcentaje del 5%. En general, este tipo de diabetes se desarrolla poco a poco con el tiempo. Además, los pacientes con diabetes tipo 2 son resistentes a su propia insulina: las células que convierten la glucosa en energía no se deja dentro de la insulina cuando se trata de alimentos

Por lo general, la diabetes tipo 2 se produce en adultos mayores de 35 años. años, pero es muy probable que sea también diagnosticado en niños y adolescentes pueden desarrollar sobre todo en el caso de la obesidad.

¿cuáles son los síntomas?

los síntomas de la diabetes tipo 2 no siempre son evidentes, o tomar mucho tiempo para manifestarse . Por lo general, los síntomas son típicos:

  • exagerada notoriedad y pérdida de peso , es esto una señal de que el cuerpo está haciendo esfuerzos sobrehumanos para darle al cuerpo más energía
  • La fatiga y el cansancio excesivo, sin razón aparente..
  • Aumento de la orina y por lo tanto la sed .: el cuerpo necesita para excretar el exceso de azúcar a través de la orina y de devolver la pérdida de líquidos del cuerpo le avisa con una insaciable necesidad de beber
  • infección del tracto urinario.
  • zonas oscuras y aceitosas en la piel del cuello, las axilas, los codos y las rodillas, una condición llamada clara señal de resistencia a la insulina "acantosis nigricans.

¿Cómo se trata?

El primer objetivo es bajar los niveles de azúcar. A la larga, sin embargo, tratamos de prevenir posibles complicaciones relacionadas con la diabetes.

El tratamiento inicial consiste en mejorar la funcionalidad de la insulina. Es por eso que es importante hacer ejercicio y una dieta adecuada. Si esto no es suficiente, es necesario llevar a cabo una terapia hipoglucemiante oral, con la capacidad de reducir los niveles de azúcar en la sangre. Si el diagnóstico de la diabetes se relaciona muy altos valores pueden ser necesarios para llevar a cabo un tratamiento con insulina

En el caso de la diabetes tipo 2 deberá además:..

  1. Comprobar y tomar nota de los niveles de glucosa en sangre La la mayoría de las personas con diabetes tipo 2 necesitan para controlar su azúcar en la sangre una vez o dos veces al día
  2. comprobar qué comer y cuando es muy importante seguir las recomendaciones de su médico..; a menudo cambian la alimentación; comer de manera equilibrada y saludable (evitando el consumo de grasas animales, alimentos fritos o empanados). Además, es necesario dividir los carbohidratos de absorción lenta (pasta, pan, patatas, etc.) durante el día. Si es necesario, puede depender de un nutricionista.
  3. Si es necesario, seguir un tratamiento específico.
  4. Aprender a reconocer y hacer frente a las fluctuaciones de los niveles de azúcar en sangre para poder intervenir con alimentos y medicinas antes de que ocurran problemas graves.

Prevención de complicaciones

Después de muchos años de diagnosticar diabetes, el paciente puede tener problemas graves, como:

  1. Problemas de visión y sensibilidad a la luz.
  2. Infecciones y úlceras de y en particular en los pies.
  3. Daño renal.
  4. Daño a los nervios, que produce dolor, hormigueo y pérdida de sensibilidad.
  5. Colesterol y presión arterial alta.
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